3 Pedidos antes de morrer - Reflexão

A oração move o coração de Deus

PERTO DE MORRER, UM HOMEM FEZ 3 PEDIDOS

1) Que seu caixão fosse carregado pelos melhores médicos da época.
2) Que os tesouros que tinha, fossem espalhados pelo caminho até seu tumulo.
3) Que suas mãos ficassem no ar, fora do tumulo e a vista de todos.

Alguém surpreso perguntou: Quais são os motivos?
Ele respondeu:
1) Eu quero que os melhores médicos carreguem meu caixão, para mostrar que eles não têm o poder de curar na face da morte.
2) Quero que o chão seja coberto pelos meus tesouros, para que todos possam ver que os bens materiais aqui conquistados, aqui ficam.
3) Eu quero que minhas mãos fiquem para fora do caixão, de modo que as pessoas possam ver que viemos com as mãos vazias, e saímos de mãos vazias, para morrer você não leva nada material ...

"TEMPO" é um tesouro precioso que nós temos. Podemos produzir mais dinheiro, mas não mais tempo!

O melhor presente que você pode dar a alguém é o seu tempo! Dedique mais do seu tempo para Deus...

Os benefícios do tomate, cuidado Homens.

Por Jocelem Mastrodi Salgado - Tomate previne câncer de próstata em até 50%

 

Quem imaginaria que o tomate e seus derivados como molhos, sucos, entre outros, utilizados no preparo de deliciosas receitas, poderia reduzir o risco de vários tipos de câncer ? É verdade ! Todos esses produtos são ricos em licopeno, o componente que dá a cor vermelha ao tomate que para o bem da saúde de todos nós, tem propriedades anticancerígenas.

O licopeno é um carotenóide e como todos carotenóides funciona como um poderoso antioxidante que age na neutralização de radicais livres, proporcionando proteção contra danos oxidativos, além de estimular a função do sistema imunológico. Entretanto, na nutrição humana, até recentemente, atenção especial havia sendo dada para aqueles carotenóides com atividade pró-vitamina A, como o alfa-caroteno e o beta-caroteno. Somente agora o licopeno tem merecido destaque, sendo considerado o carotenóide mais promissor para a nutrição e saúde humana, apresentando uma atividade antioxidante dez vezes maior que o beta-caroteno.

Mecanismo de ação do Licopeno X Câncer

As células do corpo humano estão sujeitas a uma série de processos oxidativos que, entre outras alterações, provocam danos ao DNA e às macromoléculas como lipídios e proteínas. Estes danos vão se acumulando e podem levar a situações patológicas, entre outras, o câncer.

A chave principal do mecanismo de ação do licopeno encontrado em tomates é a sua capacidade de atuar como um antioxidante, combatendo os radicais livres que alteram o DNA das células e desencadeiam o processo cancerígeno.
O licopeno é o mais eficiente neutralizador de radicais livres de todos os carotenóides e é duas vezes mais eficiente que o beta-caroteno. A atividade antioxidante poderosa do licopeno confere um alto grau de proteção contra a oxidação do colesterol, um processo que pode influenciar, por exemplo, no câncer de próstata.
Os produtos da oxidação do colesterol medidos no tecido prostático com câncer, sugerem que o colesterol oxidado é um dos produtos do estresse oxidativo, tendo efeito cancerígeno. Isto explica também porque o licopeno pode conferir benefícios contra doenças coronárias, pois evita a oxidação da LDL-colesterol, que seria o primeiro passo para a formação da arterosclerose.

Outro ponto a favor do licopeno seria o fato dessa substância fortalecer o sistema imunológico, aumentando a resistência do organismo, dando-lhe forças para combater as células malignas.
Por todos esses motivos, acredita-se que o licopeno encontrado em tomates, pode reduzir em até 50% o risco de câncer de próstata em humanos e também há a possibilidade dessa substância atuar contra o câncer de esôfago, mama, pulmão e pele. Entretanto, a ação do licopeno do tomate na prevenção e controle do câncer de próstata é o que tem sido mais investigado.

Tomate X Câncer de Próstata

O que é a próstrata? A próstata, glândula sexual localizada na base da bexiga, tem a função principal de produzir parte do líqüido seminal expelido durante a ejaculação. Mas, como acontece com qualquer parte do corpo humano, com o passar dos anos, essa glândula também fica vulnerável a doenças. Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer, a próstata está relacionada ao segundo tipo de câncer fatal entre os homens, só perdendo para o de pulmão. As estatísticas não mentem: 15 a 20% da população masculina acima de 50 anos desenvolvem câncer de próstata. Autópsias revelaram que 100% dos homens com 80 anos possuíam algum grau de câncer de próstata.

As causas do câncer de próstata não são bem definidas. Além da idade, existem suspeitas da doença estar relacionada à predisposição genética e às disfunções hormonais, que também se manifestam à medida que os anos passam. Uma dieta desbalanceada, pobre em fibras e rica em gorduras saturadas também se inclui entre os possíveis fatores desencadeantes do câncer. Assim, o câncer de próstata é uma doença que ameaça todos os homens igualmente sem levar em consideração seu estado civil ou sócio-econômico.

Os benefícios do tomate

Recentes estudos demonstram que o licopeno pode ser uma nova arma contra este tipo de câncer. Um estudo da Universidade de Harvard demonstrou que homens que ingerem 10 ou mais refeições por semana com alimentos ricos em licopeno, como salada de tomate, molhos de tomate, catchup, tem diminuído em 1/3 o risco de contrair câncer de próstata do que homens que se alimentam com menos de duas refeições por semana a base de tomates.

Em um estudo envolvendo 47.894 homens com idades entre 40 a 75 anos, concluiu-se que o consumo de tomates, molho de tomates e molho de pizza (10 ou mais vezes por semana) foi significantemente relacionado com uma menor incidência de câncer de próstata, havendo uma redução de mais de 50% do risco.

Mas será que todo licopeno ingerido é aproveitado em nosso organismo?

Alguns pesquisadores procuraram verificar a biodisponibilidade de licopeno em tomates e seus produtos e tiveram uma grande surpresa. Verificaram que o consumo de molho de tomate e não do tomate fresco aumenta a concentração sangüínea de licopeno, sendo muito mais eficiente em diminuir o câncer de próstata.

A constatação de que a absorção de licopeno é maior quando o tomate sofre processamento térmico é explicada pelo simples fato de que a cocção quebra de forma mais eficiente as paredes celulares resistentes, fazendo com que o licopeno torne-se mais acessível, aumentando sua biodisponibilidade.

Assim, em um estudo verificou-se que a ingestão de suco de tomate cozido resultou em um aumento de duas a três vezes mais nas concentrações séricas de licopeno, um dia após sua ingestão, enquanto que um consumo equivalente do suco não processado não causou nenhuma elevação da substância no sangue.
Veja agora o conteúdo aproximado de licopeno em vários alimentos e uma receita de como você pode preparar o tomate a fim de aproveitar o máximo de licopeno que ele contém:

Alimento com conteúdo de licopeno
(mg/100g peso seco)

Tomate Fresco 3,1 - 7,74
Tomate Processado 11,21
Suco de Tomate Processado 7,83
Sopa de Tomate Enlatada 3,99
Pasta de Tomate Enlatada 30,07
Catchup 16,60
Melancia 4,10
Mamão Papaia 2,0 - 5,30
Fonte: Neguyen & Schwartz

Receita de molho de tomate

Como vimos, o molho de tomate é a melhor forma de biodisponibilidade do licopeno, a substância que pode diminuir o risco de câncer. Para obter o molho faça o seguinte:

Cozinhe cerca de seis tomates inteiros lavados
Bata-os a seguir no liqüidificador, coe e está pronto para consumir

Consuma cerca de 1/2 xícara do molho todos os dias. Aproveite e enriqueça esse molho com ervilhas, soja, grão de bico, lentilhas, etc. E atenção: Quanto mais vermelho e maduro o tomate, maior é a quantidade de licopeno.

Para entrar em contato com a prfª Jocelem envie seu e-mail para jmsalgad@esalq.usp.br

Profª. Titular de Vida Saudável da ESALQ/USP/Campus Piracicaba. Autora dos livros: "Previna Doenças. Faça do Alimento o seu Medicamento" e "Pharmácia de Alimentos. Recomendações para Prevenir e Controlar Doenças", editora Madras.

Câncer de próstata: "É uma mutilação, mas a opção à cirurgia é morrer"

Nesta segunda-feira (17), Dia Mundial do Combate ao Câncer da Próstata, médicos e pacientes falam sobre a importância do diagnóstico precoce e da realização de exames para o tratamento da doença

“É uma situação muito ruim. É uma mutilação que ninguém vê. Mas a opção à cirurgia é morrer”. A constatação é forte, mas o músico Rafael Prista, 60 anos, fala isto sem dramas. Em abril do ano passado ele passou por uma cirurgia para retirada do câncer de próstata. Um ano e meio depois, vida normal e o alívio permanente de ter identificado a doença ainda no estágio inicial.
Ele descobriu que tinha um câncer de próstata do tipo agressivo por meio dos exames de sangue de rotina. A taxa do PSA deu alta e o clínico-geral falou para ele marcar uma consulta com um urologista. “Eu não sentia nada. Nada de ardência, problemas sexuais nada. Estava nas fases iniciais que são absolutamente assintomáticas”, disse. Um mês depois do diagnóstico, Prista operou.
Leia também: Mitos e verdades do toque retal
O diagnóstico precoce também foi uma característica do caso do bancário Otávio Jose de Medeiros Carreiro, de 56 anos. Em janeiro deste ano ele descobriu o câncer em fase inicial e foi operado por uma cirurgia robótica, método minimamente invasivo. “Optei pelo método mais avançado que tinha, queria resolver isso logo. Hoje estou super bem e curado”, disse.

Getty Images

Homens ainda têm preconceito com o câncer de próstata

O câncer de próstata tem 68 mil novos casos por ano no Brasil, com cerca de 520 mil mortes estimadas. Sem considerar os tumores de pele não melanoma, o câncer de próstata é o com maior incidencia entre os homens em todas as regiões do país.

Porém, pesquisa da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), que entrevistou 5 mil homens em 2013, revelou que 47% dos entrevistados nunca realizaram exames para detectar o câncer depróstata, 44% jamais se consultaram com o urologista e 51% nunca fizeram exames para aferir os níveis de testosterona (hormônio masculino) no sangue.

As causas do câncer de próstata não são totalmente esclarecidas e também não existe prevenção. “Todas as teorias sobre alimentos que previnem o câncer de próstata foram por água a baixo e possíveis remédios estão ainda em testes. O fato é que depois dos 50, um a cada seis homens vai ter câncer de próstata”, afirma o urologista Cesar Câmara, do Hospital das Clínicas, em São Paulo.
INCA: Exame de toque é mais preciso do que PSA
De acordo com o urologista Daher Chade, do Instituto do Câncer de São Paulo Chade, o ideal é que entre 40 e 45 anos o homem faça uma avaliação clínica para estimar fatores de risco e definir a partir de quando precisa fazer o acompanhamento. “Algumas pessoas precisam fazer antes dos 50 e outras depois dos 50”, diz.
Como não existe prevenção, as campanhas focam no diagnóstico precoce que é determinante. Entre cada dez casos de câncer descobertos logo no início, nove têm chances de cura. “Além de o diagnóstico precoce ser importante para que o tratamento já aconteça nas fases iniciais, quanto mais elevado o estágio, aumenta a chance de efeitos colaterais”, afirma o urologista Bruno Benigno, do Hospital AC Camargo Cancer Center, em São Paulo.
Há um risco de incontinência urinária entre 5% e 10% dos pacientes e de dificuldade de ereção entre 20% (para mais novos de 65 anos) e 40% (para mais velhos de 65 anos).
“Todo mundo que opera esquece a vida sexual por um tempo e torce para não ter incontinência urinária. Porque leva um ano para tratar mais ou menos. Eu sofri muito, não tive incontinência urinária e problema sexual cada vez está mais normal. Hoje eu levo uma vida normal e até voltei a correr os meus 10 quilômetros”, diz Prista.
Leia mais: Novo estudo questiona proteção da finasterida contra câncer de próstata
Os especialistas afirmam que para todos os efeitos colaterais existe tratamento. “Muitas vezes o tratamento melhora a performance do paciente. Sem contar que ele passa a se cuidar mais . “O que vale ressaltar é que é uma troca pela vida”, diz Chade.
Tanto Prista quanto Carreiro descobriram o câncer a partir do PSA alterado. “Mas vale ressaltar que apenas 70% dos casos de PSA alterado são diagnosticados com câncer de próstata. É preciso fazer o exame de toque para verificar possíveis nódulos e depois a biópsia”, explica Benigno.
O exame de toque retal é apontado ainda como temido por muitos homens, mas é o melhor exame para detectar anomalias na próstata. “O preconceito tem diminuído muito. Vejo que se tem um serviço disponível os pacientes fazem o exame. Acredito que o problema é falto de acesso a urologistas”, afirma Câmara.
“Mulher também não faz um bando de exame invasivo? Porque que a gente não vai fazer um. Tem que fazer”, disse Carreiro. Prista concorda e lamenta que ainda hoje exista quem prefira morrer de câncer a se cuidar. “É uma coisa ridícula achar que fazer um exame vai ferir a masculinidade de uma pessoa. É bom lembrar que a alternativa é morrer”, diz.
10 alimentos que protegem do câncer de próstata:

Tomate: contém o carotenoide licopeno, que protege do câncer de próstata.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Foto: Getty Images

DIA MUNDIAL DE COBATE AO DIABETES, Atlas do Diabetes 2014 - Atualização

Diabetes no Mundo
Diabetes no Brasil
Diabetes na América Latina
2014 2035
Casos de diabetes (milhões) 387 592
Predominância mundial (%) 8.3 10.1
Casos não-diagnosticados (milhões) 179 276
Despesas de saúde relacionadas
a diabetes (bilhões USD) 612 627
Causa de morte devido ao diabetes
(milhões) 4.90 -
A carga humana e econômica do diabetes em 2014 é enorme:
4.9milhões de mortes
A cada 7 segundos, 1 pessoa morre por diabetes
US$ 612 bilhões em investimento em saúde - 11% do total investido no mundo
179milhões ou quase metade do total de pessoas com diabetes ainda não são diagnosticadas
e são o maior risco de desenvolver complicações com maiores custos
Diabetes na América Latina (20-79 anos)
2014 2035
População total (milhões) 481 568
População adulta (milhões) 305.6 394.2
Número de pessoas com diabetes (milhões) 24.8 38.5
Predominância regional (%) 8.1 9.8
Predominância comparativa (%) 8.2 8.2
Casos não-diagnosticados (milhões) 6.8 -
Causa de morte devido ao diabetes (centenas) 219.1 -
Mortos abaixo de 60 anos (%) 45.6 -
Despesas de diabetes investidas em saúde (USD bilhões) 28.7 34.8
Quase 25milhões de pessoas têm diabetes.
Se nada for feito agora, esse número vai crescer para 38milhões em 2035.
1 a cada 12 adultos tem diabetes.
27% ainda não são diagnosticadas e são o maior risco de desenvolverem
complicações com maiores custos
Diabetes será a causa de morte de 219mil pessoas em 2014
e 45% dessas mortes, serão com pessoas abaixo de 60 anos.
US$29 bilhões serão gastos no tratamento de diabetes - apenas
5% da despesa total mundial.
Aumento do número de pessoas com diabete

DIABETES NÃO CONTROLADO PODE OCASIONAR DOENÇA RENAL CRÔNICA

Hospital Alemão Oswaldo Cruz alerta para os riscos de doenças que atacam silenciosamente

A crescente prevalência do diabetes no Brasil e no mundo tem tornado mais frequente também a ocorrência de Doença Renal Crônica. Quando associado ao diabetes, esse problema se desenvolve de maneira silenciosa e gradativa, podendo ocasionar a perda de função renal e a necessidade de tratamento com diálise ou transplante, impactando na qualidade de vida e aumentando o risco de morte prematura. Nos Estados Unidos, o diabetes melito é a principal causa para iniciar o tratamento dialítico e no Brasil, a segunda causa, perdendo apenas para hipertensão arterial.

Também conhecida como nefropatia diabética, a Doença Renal Crônica em pacientes com Diabetes é resultado da longa exposição à glicemia elevada, associada ao mau controle da pressão arterial, dos níveis do colesterol, do hábito de fumar, do aumento do peso e também de fatores genéticos. Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes, a chance de um portador de diabetes ter algum grau de nefropatia diabética é cerca de 30%.

Segundo o Dr. Américo Cuvelo Neto, Coordenador do Centro de Nefrologia e Diálise e Membro do Corpo Clínico do Centro de Obesidade e Diabetes do Hospital Alemão Oswaldo Cruz (SP), a insuficiência renal em estágio avançado nos pacientes com diabetes é caracterizada por aumento dos níveis de creatinina e uréia no sangue, e por sinais e sintomas como falta de apetite, fraqueza geral, náuseas, anemia, inchaço no corpo devido à retenção de água no organismo, aumento da pressão arterial, do potássio e acidose metabólica. “Neste quadro, o rim é incapaz de controlar a concentração de vários sais vitais para o corpo, do volume de líquido e de excretar substâncias tóxicas ao nosso organismo. Nesta fase, é necessária a utilização da terapia renal substitutiva, ou seja, a diálise. Além disso, quando o diabetes afeta os rins, o controle glicêmico deve ser individualizado e é preciso pesar os riscos devido à maior chance de ocorrência de hipoglicemia”, afirma Dr. Américo.

Todo paciente diabético deve realizar um teste, ao menos uma vez ao ano, para checar a ocorrência de perda de albumina na urina. Esta anormalidade é conhecida como microalbuminúria e ocorre em geral anos antes do aumento da pressão arterial ou da perda da função renal, que é estimada pelo ritmo de filtração glomerular, que utiliza a dosagem de creatinina no plasma como um dos parâmetros.

Esse acompanhamento do paciente diabético é fundamental para que a doença não evolua para a insuficiência renal. Diante desse cenário, o Hospital Alemão Oswaldo Cruz possui um Centro de Obesidade e Diabetes para diagnosticar e tratar os pacientes de forma integral, individualizada e humanizada, acompanhando todas as etapas clínicas do paciente.

Além disso, para atender os casos em que o diabetes já comprometeu os rins, o Hospital Alemão Oswaldo Cruz conta com o Centro de Nefrologia e Diálise, que oferece uma infraestrutura completa para realização de atendimentos de alta complexidade, no qual são realizadas terapias de substituição renal, hemodiálise convencional, hemodiálise diária, diálise peritoneal, hemodiafiltração convencional e hemodiafiltração diária. O atendimento é feito de forma individualizada, com suporte nutricional e seguimento ambulatorial personalizados. Dentre os diferenciais, está a não reutilização de filtros e linhas usados nas sessões de diálises, além da alta tecnologia para monitorização não invasiva durante os procedimentos.

A prevenção da nefropatia diabética depende do bom controle glicêmico, principalmente nos primeiros dez anos após o diagnóstico do diabetes, no controle da pressão arterial, na dieta sem excesso de proteína, na parada do hábito de fumar, na redução do peso e no controle dos níveis das gorduras do sangue. É importante também que o paciente seja orientado a não utilizar, sem acompanhamento médico, remédios que potencialmente possam lesar o rim e que exames rotineiros sejam realizados para checar a presença de proteína na urina ou se o ritmo de filtração glomerular está em declínio ou não.

Uma pesquisa inédita está sendo conduzida pelo Dr. Ricardo Cohen e também realizada pelo IECS, com o objetivo de comprovar os benefícios do tratamento cirúrgico em comparação ao melhor tratamento clínico para doenças microvasculares decorrentes do Diabetes tipo 2, como as retinianas, renais e neuropatias. Com previsão de conclusão para 2015, a investigação inclui pacientes com história de Diabetes de até 15 anos e com IMC entre 30 e 35 kg/m². A pesquisa está em fase de recrutamento. Os pacientes que atenderem aos critérios e tiverem interesse em participar devem entrar em contato pelo e-mail obesidade@haoc.com.br.

Fonte:
Revista Hospitais Brasil

Homem é preso em flagrante por abuso sexual em Fortaleza

De acordo com a polícia, o crime aconteceu durante um almoço de família.
A polícia acrescentou que o homem tentou fugir, mas foi preso.

Um homem foi preso em flagrante, na manhã desta quinta-feira (13), no Bairro Presidente Kennedy,  suspeito de abusar sexualmente de uma criança de onze anos. De acordo com a Polícia Militar, o crime aconteceu durante um almoço de família.
saiba mais
Homem é preso suspeito de praticar abuso sexual contra criança no Ceará
Polícia informou que em um momento em que os parentes da garota saíram, o suspeito cometeu o crime. Um tio retornou e viu a cena. Ele ligou para o pai da menina, que acionou a polícia.
A polícia acrescentou que o homem tentou fugir, mas foi preso e levado para a Delegacia de Capturas. Segundo a titular da Delegacia de Combate à Exploração da Criança e do Adolescente, Ivana Timbó, a vítima é prima de segundo grau do suspeito, que tem vinte e nove anos.

Confira a diferença entre o iPhone 6 e o iPhone 5

Qual é a diferença entre o iPhone 6

 

 e o iPhone 5?

 

 

Fotos e características do novo iPhone

Após o lançamento do iPhone 6 e iPhone 6 Plus, muitas são as dúvidas dos usuários em saber o que os novos ‘brinquedinhos’ da Apple têm a oferecer. Separamos algumas delas para que você fique por dentro das novidades do sucessor do 5S: O que mudou no novo iPhone?
O iPhone 6 ficou maior e mais fino, ganhou um novo processador A8 com 64 bits, melhorias na tecnologia 4G (LTE), tecnologia NFC (permite aos aparelhos enviar dados, bastando uma simples aproximação entre telefones), além de ter ganho um ‘irmão’ um pouco maior, o iPhone 6 Plus.

Qual o tamaho da tela do iPhone 6? 
O iPhone 6 tem tela de 4,7 polegadas, enquanto o Plus conta com uma de 5,5 – ambos têm como destaque a tela Retina em HD, com 1 e 2 milhões de pixels, respectivamente. Qual a câmera do iPhone 6?
A nova iSight, na traseira dos modelos, continuará com 8 megapixels, porém virá com 1.5µ pixels, ƒ/2.2 de abertura, além de um novo sensor e outras melhorias.

Qual a cor do iPhone 6? 
Os aparelhos também contam com três opções de cor (cinza, prata e dourado), com diversas capinhas dos mais variados estilos, como couro ou silicone. Quanto tempo dura a bateria do iPhone 6?
Sem dar muitos detalhes, a Apple garante que os novos smartphones têm desempenho de bateria no mínimo igual à da geração atual, isso se não for melhor. O iPhone 6 Plus garante 24 horas de conversação em 3G, enquanto o normal fica em 14 horas – o iPhone Plus ainda permaneceria 16 dias ligados em modo standby contra 10 do modelo menor.

Qual é a diferença entre o iPhone 6 e o iPhone 6 Plus?
O iPhone 6 Plus conta tela maior, melhor qualidade em fotografias e vídeos, bateria com maior duração entre outras, além do preço que será um pouco maior. Qual o preço e quando o iPhone 6 vai ser lançado no Brasil?
A data de lançamento e início das vendas do iPhone 6 no Brasil deverá acontecer a partir do final de novembro. Quanto ao preço, acredita-se que será nas mesmas margens da época do lançamento do iPhone 5S que ficaram em R$ 2.799 (16 GB), R$ 3.199 (32 GB) e R$ 3.599 (64 GB).

Informações : Apple