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domingo, 22 de setembro de 2013

PRIMAVERA COMEÇA NESTE DOMINGO COM AUMENTO DE CHUVA E TEMPERATURA.



Início da Primavera

A primavera começa às 17h44 (horário de Brasília) deste domingo no segundo equinócio do ano, quando o dia e a noite têm a mesma duração. Conhecida como “estação das flores”, a época marca a mudança nos períodos chuvosos e de temperaturas na maior parte do Brasil, segundo o Centro de Previsão de Tempo e Estudos Climáticos (Cptec).

Nos próximos meses, as temperaturas deverão aumentar gradativamente nas regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste. As chuvas, por outro lado, ganham intensidade no Centro-Oeste e no Sudeste, marcando o período de transição entre a estação seca e a estação chuvosa. Segundo o CPTEC, com a primavera, iniciam-se as pancadas de chuva no final da tarde ou à noite, devido ao aumento do calor e da umidade. Em algumas ocasiões, podem ocorrer raios, ventos fortes e queda de granizo.

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No Sul do Brasil deverá aumentar a ocorrência de raios e de chuvas passageiras. Nas regiões Norte e Nordeste há pouca variação de temperatura, com baixo registro de chuvas – exceto no sul dos estados do Piauí, Maranhão e no oeste da Bahia.



sexta-feira, 20 de setembro de 2013

SAIBA QUAIS SÃO OS 10 PIORES ALIMENTOS PARA O CORPO HUMANO.


Batata frita: vilã da saúde

A lista reúne alimentos que, segundo a autora, nunca deveriam ser ingeridos, por serem ricos em açúcar, gordura e aditivos químicos. No entanto, para a nutróloga Valéria Abrahão Rosenfeld, do Hospital Badim, tanto radicalismo não é necessário:
— Essas comidas não devem fazer parte do dia a dia, mas podem ser consumidos eventualmente, numa festa ou num momento de lazer.
De acordo com a médica, a ingestão pontual dos alimentos citados por Michelle Schoffro Cook não oferece riscos. Já a inclusão deles na dieta regular é perigosa e, em longo prazo, pode acarretar variadas doenças.
Por isso, é preciso ter atenção sobretudo às crianças, que costumam consumir as guloseimas da “lista negra” com bastante frequência.
— Hoje, os principais problemas de saúde infantil são colesterol alto, diabetes e hipertensão precoces. Há ainda a obesidade, que implica risco maior de infarto e câncer quando a criança se tornar adulta — explica Valéria Abrahão Rosenfeld.
Para o nutricionista Marcelo Barros, do Instituto Nacional de Cardiologia, mais importante do que classificar os piores alimentos de todos os tempos é incentivar a mudança de mentalidade em relação ao que faz bem à saúde:
— O maior vilão não é a comida que faz mal, mas o pensamento das pessoas quanto aos alimentos bons. É preciso mostrar que o saudável também pode ser saboroso.

Estudo da UFRJ quer provar: óleo de coco é eficaz contra obesidade.


Obesidade tem nova pesquisa na UFRJ com uso de óleo de coco extra virgem. O estudo é da nutricionista Bárbara Régis
O produto já teve sua eficácia comprovada no aumento do colesterol bom (HDL) e na redução do perímetro da cintura. No entanto, segundo a pesquisadora, é preciso investigar mais a fundo a ação do óleo no emagrecimento.
Homens com obesidade grau um (leve), entre 20 e 59 anos, participam como voluntários no trabalho. O consumo do óleo de coco por eles é feito em duas doses diárias de 7,5ml: uma após o café da manhã e outra junto ou depois do jantar. O extrato pode ser ingerido puro ou misturado a sucos e alimentos, já que tem sabor forte.
De acordo com Bárbara Régis, a diferença deste estudo para outros que já foram feitos com óleo de coco extra virgem é que nenhuma dieta foi imposta aos voluntários.
— Foram passadas apenas orientações nutricionais para redução da quantidade de gorduras totais consumidas e melhora da qualidade da alimentação — explica.
Sem determinar uma restrição calórica aos participantes, a nutricionista espera conseguir avaliar qual é o verdadeiro efeito do óleo de coco na perda de peso.
Os primeiros resultados da pesquisa, intitulada “Regulação da composição corporal, lipemia, glicemia e metabolismo energético pelos lipídios da dieta, em homens obesos”, devem sair em dezembro.
Apesar de ser um produto natural, o óleo de coco não deve ser consumido exageradamente. Trata-se de uma gordura vegetal que, segundo a nutricionista, pode fazer mal a quem já tem níveis altos de colesterol ou a pessoas que tenham retirado a vesícula.



CRIANÇA OBESIDADE MÓRBIDA É A PRIMEIRA NO MUNDO A FAZER CIRURGIA.


Obeso mórbido de 2 anos é o paciente mais jovem do mundo a fazer uma cirurgia bariátrica.

 Mohammed Al Mohaidlya é o paciente mais jovem do mundo a passar pelo procedimento cirurgico

Uma criança saudita, de 2 anos, vítima de obesidade mórbida, tornou-se o paciente mais jovem do mundo a ser submetido a uma cirurgia bariátrica. Pesando 33kg e com índice de massa corporal 41, Mohammed Al Mohaidlya sofria de apneia do sono, problema que o fazia parar de respirar enquanto dormia. Preocupados com a vida do filho, seus pais procuraram especialistas e toparam submeter o pequeno ao procedimento.
A cirurgia bariátrica foi realizada em 2010, mas o caso só foi divulgado recentemente pelo International Journal of Surgery Case Reports (Jornal Internacional de Relatos sobre Casos Cirúrgicos). Segundo o estudo apresentado pela revista científica, os pais da criança, Ahmed Sulimana e Horia Malawib, já tinham feito duas tentativas de controlar o peso do menino com dietas, mas não foram bem-sucedidos.
Aos 14 meses, pesando 21,3 kg, Mohammed foi levado pelos pais a um endocrinologista. Mesmo depois de fazer dieta por quatro meses, o seu peso havia aumentado em oito quilos. Os médicos da clínica Prince Sultan Military Medical City, em Riyadh, na Arábia Saudita, não foram, na época, capazes de determinar se os pais da criança realmente estavam impondo a ela uma dieta eficaz.
No momento em que o menino foi encaminhado para o ambulatório de obesidade da clínica, ele já pesava 29,4 kg e seu peso já acarretava apneia do sono e o levava a curvar as pernas. Houve, então, uma outra tentativa de impor ao menino uma dieta, que também acabou falhando. Quando ele chegou ao 33 kg, seus médicos decidiram realizar a intervenção médica mais radical.
Os especialistas fizeram em Mohammed uma gastrectomia laparoscópica, uma espécie de cirurgia bariátrica, que removeu parte de seu estômago para restringir a ingestão de alimentos. Seu órgão digestivo ficou, desta forma, mais ou menos do tamanho e forma de uma banana. A cirurgia não é reversível.
“Ao nosso conhecimento, a gastrectomia laparoscópica nunca foi feita em crianças de tão pouca idade”, apontaram os cirurgiões no relatório. “Nós apresentamos aqui, provavelmente, o primeiro relato de uma cirurgia como essa, feita de forma bem-sucedida, em um menino obeso mórbido de dois anos”.
Resultados
Dentro de dois meses, o menino perdeu 15% do seu peso corporal. Dois anos após a cirurgia, o seu peso caiu de 33 kg para 24 kg e seu IMC de 24 estava dentro da faixa normal.
O australiano Paul Zimmett, especialista em obesidade do Baker IDI Heart and Diabetes Institute, disse ao site New.au que o caso é “chocante” e “muito incomum”. “É como no dia quando vimos uma de nossas astronaves sair do nosso sistema solar para as regiões escuras do espaço, que estão em território desconhecido. Nós não temos ideia do efeito que isso pode ter sobre o crescimento da criança e, a menos que ele tenha um acompanhamento adequado, ele pode sofrer deficiências de vitaminas”, disse.
Em um caso semelhante ao de Mohammed, destacado pelo site, médicos indianos afirmam terem realizado a cirurgia bariátrica em um menino de quatro anos de idade. A criança, que pesava 44,5 kg, estava consumindo 1.400 calorias por dia, como resultado de uma doença genética rara - Síndrome de Prader Willi - que o fazia sentir fome constantemente.



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