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O que é diabetes, como prevenir e tratar?

Em seu quarto artigo sobre medicina preventiva, a Doutora Samira Layaun explica sobre diabetes.

  

O diabetes representa a maior causa de cegueira da atualidade e, como veremos adiante, essa não é a sua única complicação. Existem 300 milhões de diabéticos no mundo, sendo que metade deles não sabe que é portador da doença. No Brasil, há 14 milhões de doentes, muitos deles sem diagnóstico e sem tratamento. O diabetes também é uma importante causa de morte nos dias atuais.
Definição e tipos de diabetes- Diabetes é uma doença metabólica que se caracteriza por aumento do nível de glicose no sangue (hiperglicemia). Para que funcionem adequadamente, as células precisam de um combustível, que é, justamente, a glicose. Porém, para que a glicose penetre nas células é necessário um hormônio chamado insulina.
Existem, basicamente, dois tipos de diabetes. Diabetes tipo 1, na qual a insulina está ausente.
Diabetes tipo 2, na qual a insulina está presente, porém as células não respondem a ela (é o que chamamos de resistência à insulina).
Possíveis sintomas- Sede, vontade de urinar com frequência, fome, perda de peso, visão turva, formigamento nas mãos e nos pés, infecções vaginais, são alguns dos sintomas que podem decorrer do diabetes. Mas ela também pode ser assintomática.
Fatores de risco- Os principais fatores para o desenvolvimento do diabetes são: obesidade, excesso de ingestão de açúcar e gordura, sedentarismo, stress, alcoolismo, idade e hereditariedade.
Possíveis complicações- Hipertensão, derrame cerebral, hemorragias na retina, cegueira, infartos, aumento do colesterol e dos triglicerídeos, distúrbios de cicatrização e amputações são complicações que podem decorrer do diabetes.
Tratamento- O tratamento do diabetes pode variar de acordo com o tipo e o nível de glicemia e pode incluir: alimentação apropriada, exercícios físicos, hipoglicemiantes orais e insulina.
Prevenção- Pode-se prevenir o diabetes tipo 2 da seguinte forma: controlando o peso, exercitando-se com regularidade, alimentando-se corretamente, evitando a ingestão de bebidas alcoólicas, dormindo bem e mantendo o stress sob controle. Infelizmente, não é possível prevenir o diabetes tipo 1.
Efeitos dos exercícios no controle do diabetes- Para começar, os exercícios combatem alguns fatores de risco para o diabetes como: obesidade, sedentarismo, stress. Mas não é só isso. Eles também favorecem a penetração da glicose nas células musculares (em atividade) mesmo na ausência de insulina.
Além disso, os músculos em exercício absorvem e queimam mais glicose proveniente da corrente sanguínea, favorecendo o controle da glicemia. Os exercícios também melhoram a sensibilidade à insulina em pacientes com resistência à substância.
Alimentação e diabetes- A principal recomendação alimentar para os diabéticos é evitar a ingestão de doces, bolos, tortas, sorvetes, refrigerantes e outras bebidas adoçadas. Eles também devem evitar massas elaboradas com farinha branca e arroz branco.
Todos esses itens têm alto índice glicêmico (fazem a glicemia aumentar rapidamente), por isso, devem ser substituídos por alimentos com índice glicêmico mais baixo (por exemplo: pães elaborados com farinha 100% integral e arroz integral). Deve-se evitar, ainda, o consumo de frituras, carnes gordurosas e bebidas alcoólicas. O consumo de vegetais frescos deve ser priorizado.
Sono e controle emocional- Ambos são importantes na prevenção e no tratamento do diabetes, pois seu descontrole representa uma fonte de stress, que, por sua vez, predispõe a resistência à insulina.

Dra Samira Layaun

Autora do livro Comer, Treinar, Dormir, Samira Layaun nasceu na cidade de São Paulo e formou-se médica pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) da Universidade de São Paulo (USP). Desenvolveu atividades nas áreas de Epidemiologia, Saúde do Trabalhador, População e Saúde, Clínica Médica, Psiquiatria, Oftalmologia e participou do sub programa de controle da Hipertensão Arterial e Diabetes do Centro de Saúde-Escola da FMRP-USP. Obteve os títulos de Sanitarista e Oftalmologista por sua atuação com médica residente junto aos Departamentos de Medicina Social e Preventiva do Hospital das Clínicas da FMRP-USP e Oftalmologia, Otorrinolaringologia e Cirurgia de Cabeça e Pescoço do Hospital das Clínicas da FMRP-USP. É praticante de corridas desde 1982.
Atualmente, atende em consultório próprio e apresenta palestras sobre a importância da alimentação, do sono, das emoções e dos exercícios físicos na prevenção e tratamento de doenças.

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CONHEÇA 12 FORMAS DE EVITAR O DIABETES.

Embora não seja possível prevenir completamente o surgimento da doença, há uma série de hábitos e de alimentos que reduzem esse risco.

 

O diabetes tipo 2 é uma doença que pode surgir a partir da combinação de dois fatores: o genético, ou seja, o histórico da doença na família, e o ambiental, que são fatores de risco para o problema, como obesidade e sedentarismo. Isso não quer dizer, porém, que uma pessoa sem histórico familiar não possa desenvolver a doença. No entanto, médicos ouvidos pelo site de VEJA concordam em uma coisa: hábitos saudáveis reduzem de forma significativa o risco do diabetes tipo 2.
Veja também: Especialista tira dúvidas sobre diabetes
A doença — Enquanto o diabetes tipo 1 ocorre pela falta da produção de insulina, hormônio que controla os níveis de glicose no sangue, no do tipo 2 a insulina continua a ser produzida normalmente, mas o organismo desenvolve resistência ao hormônio. Segundo o Ministério da Saúde, essa doença, nas duas modalidades, atinge 5,2% dos homens e 6% das mulheres. Entre as pessoas acima de 65 anos, a incidência é de 21%.
"O diabetes tipo 2 está muito relacionado à obesidade. A gordura que se acumula no abdome promove inflamação e obriga o pâncreas a produzir cada vez mais insulina para que a glicose entre nas células", diz Celso Cukier, médico nutrólogo do Hospital Albert Einstein. Como não há nada que possa ser feito quanto à predisposição genética para uma doença, Cukier explica que a manutenção do peso (ou o emagrecimento) e uma vida fisicamente ativa são essenciais para reduzir o risco do diabetes. Além disso, como atestaram várias pesquisas científicas, há outros hábitos e determinados alimentos que podem ajudar nessa proteção. Veja abaixo quais são eles.
Saiba o que fazer para evitar o diabetes tipo 2:

12 formas evitar o diabetes tipo 2

1 de 12

Perca a barriga

Um dos principais fatores de risco para o diabetes tipo 2 é o acúmulo da gordura visceral, ou seja, a gordura acumulada na região abdominal que também se concentra no fígado e entre os intestinos. “Essa gordura obriga o pâncreas a produzir cada vez mais insulina para que a glicose consiga entrar nas células. Esse excesso estimula uma série de mudanças no metabolismo, como aumento da pressão arterial e das taxas de colesterol no sangue”, explica Carlos Alberto Machado, diretor da Sociedade Brasileira de Cardiologia. Portanto, o ganho de peso pode significar o aumento da gordura visceral e, consequentemente, do risco de diabetes tipo 2.
Leia também: Peso normal, mas barriga saliente, aumenta risco de doença cardiovascular

Fontes: Carlos Alberto Machado, diretor de promoção de saúde cardiovascular da Sociedade Brasileira de Cardiologia; Celso Cukier, médico nutrólogo do Hospital Albert Einstein; e Roberto Betti, coordenador do Centro de Diabetes do Hospital Alemão Oswaldo Cruz

COMO LIDAR COM ODIABETES?.

O que é diabetes

Diabetes é o excesso de açúcar no sangue.

O Diabetes é caracterizado pela deficiência total ou parcial na produção de insulina (hormônio produzido pelo pâncreas). A insulina é produto da digestão dos alimentos e é transformada em energia para o corpo trabalhar adequadamente. Sem insulina, a glicose não consegue entrar nas células e permanece no sangue, aumentando o nível de glicose (hiperglicemia). Nesta fase, o corpo começa a manifestar sinais de que algo não vai bem.

Diabetes tipo 1

O diabetes tipo 1 esta presente em 5 a 10% das pessoas com diabetes e é normalmente diagnosticado em crianças e adolescentes. Ocorre devido a destruição (por engano) das células beta do pâncreas, produtoras de insulina. Nestes casos, é necessário a utilização de insulina para o tratamento.

Diabetes tipo 2

O diabetes tipo 2 representa de 90 a 95% do total de pessoas com diabetes, causado pela insuficiente produção de insulina pelo organismo ou a incapacidade de usá-la adequadamente. Normalmente é diagnosticado em adultos (mais de 40 anos), e frequentemente apresenta poucos sintomas, o que permite a evolução por muitos anos sem diagnóstico. O tipo 2 possui fator hereditário associado a obesidade e sedentarismo. Na maioria dos casos é tratado com comprimidos, mas em certos casos também é necessário o uso de insulina.

Fatores que precipitam o aparecimento de diabetes em pessoas predispostas:

• Aumento de peso
• Infecções
• Gravidez
• Cirurgias
• Envelhecimento

Os sinais e sintomas:

• Suor frio
• Desânimo e cansaço
• Palpitações
• Urinar muitas vezes e em grande quantidade
• Cicatrização difícil
• Sede exagerada
• Muita fome

Complicações

Controlando as complicações do diabetes

Como você já deve saber, controlar o açúcar no seu sangue é importante para evitar hipoglicemia e hiperglicemia - níveis baixos e altos de açúcar no sangue.
Mantendo o açúcar no seu sangue na sua faixa-alvo, você pode atrasar ou evitar complicações a longo prazo. A hiperglicemia pode danificar muitas partes do seu corpo, incluindo olhos, coração e dedos dos pés. A boa notícia é que você, junto com seu médico, pode conseguir reduzir ou até mesmo evitar o impacto das complicações do diabetes na sua vida.
Essas páginas relacionam algumas das complicações mais comuns relacionadas ao diabetes, seus sintomas e tratamentos, e algumas recomendações que o seu médico pode fornecer para ajudá-lo a reduzir o risco.

Diabetes e saúde bucal

Pessoas com diabetes têm duas vezes mais probabilidade de contrair doenças da gengiva.

Saúde dos pés traz liberdade dos movimentos

“Por mais longa que seja a caminhada o mais importante é dar o primeiro passo”.

Diabetes e saúde sexual

O diabetes pode levar a dificuldade com o desempenho sexual para homens e mulheres.

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Como lidar com o Diabetes

Lidar com o diabetes pode ser frustrante e desafiador, mas também pode ser recompensador. O diabetes atinge todos os aspectos da rotina diária - desde a preparação dos alimentos, a organização de um simples almoço em família, até a relação com os amigos e as interações no trabalho. Nessa editoria, o Portal De Bem com a Vida prepara matérias psicológicas, médicas e compartilha experiências de pessoas como você que também têm diabetes.

Bom-senso para busca da saúde

Os limites e cuidados na busca do padrão de beleza presente na atualidade

Diabetes e gestação e Diabetes Gestacional

O desafio do controle glicêmico na gestação é recompensado com o nascimento saudável do ser.

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MAIS INFORMAÇÕES,
 

Pergunte ao Especialista

Você que tem dúvidas ou perguntas sobre assuntos ligados ao diabetes, envie para nós. Um médico estará respondendo as perguntas mais frequentes e interessantes mensalmente.

Quem responde as perguntas neste mês é:

Dra. Mariana V. Pereira Porciúncula
Endocrinologista formada pela Santa Casa de São Paulo
Mestrado pela UNIFESP
Médica do Ambulatório de Diabetes e Gestação do Centro de Diabetes da UNIFESP

Pessoas com diabetes tipo 1 terão que usar insulina injetável para sempre?
Sim. Até o momento, pessoas com DM1 sempre terão que usar insulina. A única maneira de usarmos é injetando no subcutâneo, através de seringas, canetas de aplicação ou SICI (sistema de infusão contínua de insulina, "bomba") e em alguns casos de pacientes internados podemos usar via endovenosa.
Pessoas com diabetes podem ter filhos?
Sim. Mulheres portadoras de diabetes tipo 1 ou 2 podem ter filhos. O que devem saber e ter cuidado é que seja uma gestação planejada. Seu controle glicêmico deve ser intensificado e no caso das portadoras de diabetes tipo 2, devem trocar os comprimidos (antidiabéticos orais) por insulina. Um bom controle da glicemia antes da concepção é fundamental para evitar malformações e abortamentos. Além disto, durante a gestação será muito importante fazer ajustes nas doses de insulina e ter um acompanhamento bem próximo com sua equipe de saúde.
Tem-se contra indicação por idade ou tipo de diabetes para utilização do Sistema de Infusão Contínua de Insulina?
Não. Todos os pacientes que usam insulina são potenciais candidatos para uso do Sistema de Infusão Contínua de Insulina, independentemente da idade. Especialmente bebês com diabetes têm muita vantagem devido as doses muito pequenas de insulina possíveis na bomba.

Cuidando de pessoas

A vida é repleta de desafios e, para conseguir enfrentar e vencer a luta do dia a dia, precisamos ter otimismo e motivação. Assim quando temos ao nosso lado, a família e cuidadores que nos apoiam, superamos nossos problemas e nos sentimos mais fortes para o sucesso do tratamento.

Cuidando de adolescentes

Ser adolescente não é nada fácil. Mas eles ainda precisam da sua orientação e apoio.

Cuidando de adultos e idosos

Dicas de como lidar com certos momentos tornando-os mais fáceis e agradáveis.

Cuidando de crianças

Para sua própria tranquilidade, aproveite toda oportunidade possível de aprender.

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Ministros do STF questionam decisão de Barbosa sobre prisões do mensalão.

Alguns ministros, embora reconheçam a prerrogativa do presidente da Corte, levantaram dúvidas sobre a execução das penas. Dos 12 réus, apenas Pizzolato está foragido.

A expedição dos respectivos mandados de prisão de 12 réus do mensalão durante o feriado e final de semana gerou algumas críticas de ministros do Supremo Tribunal Federal (STF) ao presidente da Corte e relator do caso, Joaquim Barbosa. Dos 12 mandados expedidos, apenas um não foi cumprido, o do ex-diretor do Banco do Brasil Henrique Pizzolato, que fugiu para a Itália. Outros 11 presos, entre eles o ex-ministro José Dirceu, o ex-presidente do PT José Genoino, o publicitário Marcos Valério, se entregaram à Polícia Federal (PF) em seus respectivos Estados e, em seguida, levados para Brasília.

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Veja a pena e o regime de prisão dos 12 condenados no mensalão

Mensalão: Sob protesto de advogados, presos são levados a penitenciária

ALAN SAMPAIO/iG BRASILIA

Ministros do STF em sessão que determinou primeiras prisões do mensalão

A medida tomada por Barbosa de expedir os mandados de prisão em pleno feriado foi vista com ressalvas por alguns colegas da Corte. Eles afirmaram a pessoas próximas que não ficou claro no julgamento de quarta-feira como ocorreria a prisão dos réus do mensalão nem mesmo se houve a proclamação oficial do resultado do julgamento.

No final da sessão de quarta-feira, quando ficou decidido que as penas seriam executadas imediatamente, o presidente do STF começou a proclamar o resultado, mas foi interrompido por colegas durante a discussão relacionada à execução das sentenças. No final da sessão, Barbosa apenas disse: “Eu trarei amanhã (quinta-feira), eventuais aperfeiçoamentos à proclamação (de resultado) sugerida pelo ministro Luiz Fux. Está encerrada a sessão”.

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No dia seguinte, Barbosa frustrou as expectativas e não citou o resultado do julgamento do dia anterior, determinando apenas a aprovação da ata de julgamento. Em tese, conforme alguns advogados, essa falha na proclamação do resultado pode gerar questionamentos e embasar eventuais pedidos de relaxamento de prisão dos réus. Em caráter reservado, nem mesmo os ministros entenderam se houve ou não a proclamação do resultado. Ministros também admitiram que isso é passível de questionamento futuro.

Alguns ministros também levantaram dúvidas sobre a determinação de Barbosa para que os 12 condenados fossem presos em Brasília antes de encaminhá-los aos seus respectivos domicílios prisionais. Um trâmite considerado inédito em termos de execução penal no País, já que, normalmente, presos condenados seguem direto para as unidades prisionais onde vão cumprir pena. Além disso, há casos como o do ex-ministro da Casa Civil José Dirceu, que deverá inicialmente cumprir a pena em regime semiaberto e que está abrigado temporariamente em regime fechado. A defesa de Dirceu classificou isso como um “gravíssimo equívoco” e, assim como o advogado do ex-presidente do PT José Genoino, entrou com recurso.

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Para pessoas próximas, o ministro Ricardo Lewandowski, por exemplo, classificou a prisão e a transferência dos presos para Brasília como um “mero espetáculo”. Do outro lado, o ministro Gilmar Mendes se disse “aliviado” por “finalmente chegarmos a um desfecho desse caso”. Apesar de não concordarem com os métodos, ministros contrários ao posicionamento de Barbosa admitem que é de responsabilidade dele a execução das prisões, independentemente da opinião do plenário.

Todos os ministros são favoráveis à execução de sentenças sobre as quais não cabe mais recurso, como as dos réus sem direito aos embargos infringentes, como é o caso de Henrique Pizzolato, e aquelas condenações que não foram alvo de embargos infringentes, como as de corrupção ativa de Dirceu. Mas eles acreditam que o presidente do STF poderia esperar mais uma semana para prestar melhores esclarecimentos de como seriam as prisões. “Não entendi essa pressa toda”, admitiu um ministro em caráter reservado ao iG.

Nos corredores do Supremo, a execução de prisão dos réus do mensalão em pleno feriado de Proclamação da República soa como mais um capítulo a ser utilizado pelo presidente do STF em uma eventual carreira política no futuro. Barbosa nega veementemente qualquer pretensão, mas admitiu pensar sobre o assunto quando deixar o Supremo.

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Dúvidas e questões técnicas devem adiar prisões do mensalão para próxima semana.

Mandados de prisão ainda não foram expedidos e existe a possibilidade de que fiquem prontos na segunda

Uma série de questões técnicas e dúvidas deixadas após a sessão de quarta-feira do Supremo Tribunal Federal (STF) já resultou em atrasos na elaboração dos mandados de prisão contra 13 réus do julgamento do mensalão. A expectativa inicial era que esses mandados fossem expedidos até o início da sessão desta quinta-feira, mas agora, conforme informações de ministros do Supremo, a tendência é que os pedidos de prisão sejam expedidos somente na segunda-feira, devido ao feriado nesta sexta-feira. Assim, os réus condenados no mensalão só devem ir presos na próxima semana.

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No final da sessão de quarta-feira, o Supremo determinou a prisão imediata dos réus do mensalão. Embora o resultado tenha sido proclamado, não houve a confirmação das penas que cada réu começará a cumprir. As dúvidas começaram após a divergência aberta pelo ministro Teori Zavascki no julgamento de ontem. Ele alegou que alguns réus, mesmo sem direito aos embargos infringentes (recurso que dá direito a um novo julgamento), mas que impetraram com esse recurso, deveriam ter a pena suspensa com relação aos crimes que foram alvo de questionamento.

Ou seja, teriam os mesmos direitos dos réus que tiveram ao menos quatro votos pela absolvição e entraram com os infringentes. Nos dois casos, a maioria do STF decidiu que ainda não se pode considerar o trânsito em julgado (a inexistência da possibilidade de recursos) da ação penal.

ALAN SAMPAIO/iG BRASILIA

Barbosa deve levar hoje ao plenário do STF a lista com detalhamento das penas a serem cumpridas no mensalão

Com a decisão do STF, os réus poderão cumprir apenas as penas relacionadas aos crimes em que não há mais possibilidade de questionamento. O ex-ministro chefe da Casa Civil José Dirceu, por exemplo, foi condenado pelos crimes de formação de quadrilha e corrupção ativa. O primeiro ele questiona por meio dos embargos infringentes, o segundo não. Dirceu, assim, começará a cumprir sua pena somente pelos 7 anos e 11 meses relacionados ao crime de corrupção ativa.

Recluso em casa, Genoino aguarda em clima tenso a ordem de prisão em SP

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Mas houve réus que mesmo sem direito aos embargos infringentes ingressaram com esse recurso, como o deputado federal Valdemar Costa Neto (PR-SP). Neto foi condenado a 7 anos e 10 meses de prisão pelos crimes de lavagem de dinheiro e corrupção passiva. Teoricamente ele não teria direito ao recurso, mas usou fez uso desse instrumento. Assim, após a decisão de quarta-feira, Neto não irá para a prisão justamente por ter questionado a sua condenação nos dois crimes.

A ideia do presidente do STF era trazer uma lista com os condenados e suas respectivas penas no final da sessão desta quinta-feira, o que acabou não acontecendo. Essa listagem tem o objetivo justamente de tirar todas as dúvidas tanto para réus, quanto para os ministros do Supremo quanto à execução das penas.

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Com o prazo apertado, a expedição do mandado de prisão ocorrerá somente na semana que vem, uma vez que não há tempo hábil para encaminhá-lo a algum juiz de Brasília ainda nesta quinta-feira. O presidente do Supremo, que viaja a Belém na segunda-feira da semana que vem, quer acompanhar diretamente a execução das prisões. E isso poderia atrasar ainda mais a execução das prisões.

Alguns réus, no entanto, já querem que as penas sejam executadas imediatamente. O ex-deputado federal Bispo Rodrigues, por exemplo, tem conversado com sua defesa e afirmado categoricamente que, para ele, o ideal é o cumprimento de prisão imediata. Rodrigues foi condenado a 6 anos e 3 meses de prisão. Na visão dele, postergar prisões apenas aumenta o desgaste com o julgamento do mensalão.

Outros advogados têm outras razões para pleitear a expedição dos mandados nesta quinta-feira. Eles gostariam de aproveitar o feriado para apresentar seus clientes, despistar a imprensa e evitar o desgaste com possíveis imagens de réus algemado

Pobre e autodidata, jovem britânico faz fortuna com vídeos no YouTube.

Jamal Edwards mudou de vida quando descobriu que filmar novos cantores daria dinheiro.

 

Nascido em um bairro pobre na periferia de Londres, o britânico Jamal Edwards nunca poderia imaginar que ficaria rico tão rápido.
Aos 23 anos, ele deve sua fortuna, hoje na casa de 8 milhões de libras (cerca de R$ 30 milhões) à internet. Jamal é dono da SBTV, uma empresa que faz vídeos de músicas — normalmente de cantores de rap e de pop — para serem transmitidos exclusivamente no YouTube.
-Leia também: ex-office-boy fatura R$ 16,2 milhões por ano com máquinas para padarias
Atraindo milhões de usuários por dia, a página de Jamal no site permitiu ao jovem empreendedor pleitear uma parcela da receita dos anúncios nas páginas dos vídeos, o que catapultou seus ganhos.

A história do sucesso de Jamal começa quando ele ganhou uma câmera de presente de Natal dos pais, aos 15 anos. Naquela época, ele ainda não tinha feito nenhum curso para mexer em tal equipamento.

PA

Jamal Edwards criou empresa que produz vídeos sobre artistas da cena pop e rap

Autodidata, ele diz que tudo foi uma questão de "acreditar em si mesmo" e "descobrir o seu próprio dom" que, no caso dele, era fazer vídeos.

"Experimentar tudo, não ter medo de errar, esse é o meu conselho", afirmou ele. "O único erro é não tentar. E quando você achar o seu nicho, algo em que você é bom, vá fundo", acrescentou.
Cheques milionários
Quando tinha 15 anos, Jamal conta que ele e sua câmera se tornaram inseparáveis. Ele começou, então, a filmar amigos cantando ou fazendo rap.
Sem estar ciente do potencial que tinha em suas mãos, Jamal passou a colocar os vídeos no YouTube para que seus amigos pudessem vê-los com mais facilidade.
"Comecei a subir os meus vídeos no YouTube para que mais pessoas pudessem vê-los e, quando menos esperava, os acessos explodiram", conta Jamal.
Após abandonar a escola e conseguir um emprego na rede de roupas Topman, ele continuou a fazer vídeos em seu tempo livre.

À medida que sua reputação cresceu, Jamal passou a filmar novos rappers e cantores, além de celebridades mais estabelecidas, na porta de casas noturnas, hotéis e de estações de rádio.

Com o boca à boca, seus vídeos no YouTube começaram a atrair centenas de milhares de cliques, predominantemente de usuários na faixa de 13 a 30 anos.

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Foi a partir daí que Jamal contatou o YouTube para ver se ele estaria apto a solicitar uma parte das receitas advindas dos anúncios da página.

O YouTube, por sua vez, recusou a proposta do jovem por três vezes, mas ele persistiu. O site de compartilhamento de vídeos acabou concordando depois que Jamal provou que o conteúdo de todos os vídeos que colocava na rede era original.
"O meu primeiro cheque do YouTube era de pouco mais de 100 libras (R$ 380). Contei para a minha mãe que tinha recebido dinheiro do YouTube, mas meus pais diziam que aquilo não era um trabalho."
"Mas os cheques começaram a chegar cada vez mais gordos. Quanto mais eu me esforçava, mais visualizações meus vídeos tinham, e as receitas dos anúncios cresciam."
Império da comunicação
Quando menos esperou, Jamal pôde largar o emprego na loja de roupas e passar a se dedicar a seu negócio integralmente.
Hoje, ele conta com uma equipe de 12 pessoas. A SBTV também tem seu próprio site, em que apresenta vídeos, notícias e artigos.
O negócio também deu origem a uma linha de roupas, que Jamal pensa em expandir em breve.
E ainda que o foco principal da SBTV seja o rap, a empresa também já experimenta com outros gêneros musicais. Um vídeo feito com o cantor e compositor britânico Ed Sheeran já obteve 7,7 milhões de visualizações no YouTube.
Jamal diz que agora se prepara para conquistar os Estados Unidos e depois expandir o conteúdo de vídeo de sua empresa para áreas como comédia, esportes e moda.
Ele também publicou neste ano um e-book (livro digital) de autoajuda intitulado Self Belief: The Vision (Acreditar em si mesmo: a visão, em tradução livre).
O sucesso do jovem chamou a atenção de outros empreendedores do setor de mídia e entretenimento. Um deles é o conhecido milionário, Richard Branson, com quem Jamal mantém contato permanente, desde que, no ano passado, Jamal ganhou o prêmio de melhor start-up concedido pela Virgin Media.
Outros que perceberam o potencial da SBTV incluem a empresa Miroma Ventures, especializada em investimento nos setores de tecnologia e música, que, no mês passado, comprou uma parte do negócio por uma quantia não divulgada.
Jamal também foi escolhido para se tornar embaixador da Prince's Trust, uma instituição de caridade mantida pelo Príncipe Charles, da Inglaterra, que ajuda jovens a abrir seu próprio negócio.
Pé no chão
Depois de um crescimento meteórico, Jamal diz que por várias vezes lembra a si mesmo que precisa desacelerar.
"Eu ainda fico ansioso na maior parte do tempo, se eu tiver muitas coisas acontecendo ao mesmo tempo. Nessas horas, eu tenho de me sentar e respirar fundo."
"Acredito que isso é algo de que todos empreendedor precisa se lembrar. Você não pode dar 100% de você todo o tempo."
"Tive uma crise de estafa por três vezes nos últimos anos porque eu só trabalhava, trabalhava, trabalhava. Agora eu sou mais planejado e organizado."
Mas o que mudou em sua vida de milionário?
Para essa pergunta, Jamal tem uma resposta na ponta da língua. "Honestamente, eu venho de uma infância muito humilde. É bom ter conforto e comprar coisas para amigos e parentes, mas eu não sou motivado por dinheiro."
"Não quero ser tratado de maneira diferente. Ainda sou a mesma pessoa. Sou muito pé no chão. E se não fosse, meus amigos e minha família logo logo me trariam para a realidade".