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domingo, 27 de dezembro de 2015

10 MANEIRAS DE MELHORAR SUA QUALIDADE DE VIDA

2 – Viva com o que realmente importa

10 MANEIRAS DE MELHORAR SUA QUALIDADE DE VIDA

por Universo Jatoba
Mais do que fazer uma dieta específica ou ir à academia, existe uma porção de coisas que podem ser feitar para melhorar a qualidade de vida.
O modo com que levamos a vida e como os fatos são encarados são os fatores mais importantes para se viver bem e de forma plena.
Pensando no seu bem-estar e em como melhorar sua qualidade de vida, o Universo Jatobá listou algumas coisas simples que poderão mudar seu modo de ver o mundo. Confira:
  • 1 – Aceite
  • 2 – Viva com o que realmente importa
  • 3 – Alimente-se bem
  • 4 – Faça exercícios
  • 5 – Escolha bem os amigos
  • 6 – Viva o presente
  • 7 – Acorde todos os dias no mesmo horário
  • 8 – Deixe o carro na garagem
  • 9 – Não guarde rancor
  • 10 – Gentileza gera gentileza
  • 1 – Aceite
  • 2 – Viva com o que realmente importa
  • 3 – Alimente-se bem
  • 4 – Faça exercícios
  • 5 – Escolha bem os amigos
  • 6 – Viva o presente
  • 7 – Acorde todos os dias no mesmo horário
  • 8 – Deixe o carro na garagem
  • 9 – Não guarde rancor
  • 10 – Gentileza gera gentileza

  • 1 – ACEITE

    Não, a vida nem sempre é justa. Mas isso não deve ser um motivo para desistir. Aliás, pelo contrário: é preciso aceitar que as coisas nem sempre acontecem como gostaríamos. Quando entendemos isso, passamos a viver em paz. Em vez de reclamar, foque em mudanças que melhorem sua vida.
às

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